【企业文化】30分钟学会游泳，你做得到吗？
日期：2017-01-24 阅读数：
昨天我参加了人本教练的游泳沙龙活动，我个人收获了很多，不仅初步学会了游泳，还克服了我自己内心的恐惧，突破了自我。
去年暑期的时候，我跟朋友去乐岛游玩，玩水上项目的时候，当时不小心呛到了水，自此我对水有了一些恐惧心理。今天李磊教练教会了我要放空自己，用心感受水的流动，想象自己是一只鱼，来克服对水的恐惧。这次感受非常真切，从内心恐惧到克服心理障碍，使我非常受益，相信在以后的工作生活中，我会更加从容的面对一些挑战。
这次学习经历，也对我有了一些新的启发，平时做事情的时候，常常会自我设限。对三十分钟学会游泳这件事，最开始我是有怀疑态度的，在经历了整个学习分享的过程后，我才发现是自己为自己设置了心理障碍。我觉得以后做事的时候，要多利用这次学习的经验来指导自己，多突破自我。
管理部 李小菲报道
